Fußreflexzonen Massage - Eine Reise durch den Körper
Was ist eine Fußreflexzonenmassage?
Die Fußreflexzonenmassage ist eine alternative Heilmethode, bei der durch Druck auf bestimmte Punkte an den Füßen verschiedene Körperbereiche beeinflusst werden. Die Theorie dahinter besagt, dass sich am Fuß eine Art Landkarte des Körpers befindet. Durch die Stimulation dieser Reflexzonen sollen Blockaden gelöst und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden.
Wie funktioniert sie?
- Reflexzonen: Jeder Bereich am Fuß entspricht einem bestimmten Organ oder Körperteil.
- Druckausübung: Durch gezielten Druck auf diese Zonen werden Nervenimpulse gesendet, die den entsprechenden Körperbereich erreichen.
- Wirkung: Die Massage soll Verspannungen lösen, die Durchblutung fördern und das Wohlbefinden steigern.
Welche Effekte sind zu erwarten?
- Entspannung: Reduzierung von Stress und Anspannung
- Schmerzlinderung: Linderung von Schmerzen in verschiedenen Körperregionen
- Verbesserung der Durchblutung: Förderung des Stoffwechsels
- Stärkung des Immunsystems: Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Wann kann eine Fußreflexzonenmassage sinnvoll sein?
- Verspannungen: Rückenschmerzen, Nackenverspannungen
- Kopfschmerzen: Migräne, Spannungskopfschmerzen
- Verdauungsprobleme: Verstopfung, Blähungen
- Schlafstörungen: Einschlafprobleme, unruhiger Schlaf
Wichtig:
- Keine Heilung: Die Fußreflexzonenmassage ist eine ergänzende Behandlung und ersetzt nicht den Besuch beim Arzt.
- Individuelle Beratung: Vor einer Behandlung sollte ein ausführliches Gespräch mit dem Therapeuten stattfinden.
- Kontraindikationen: Bei bestimmten Erkrankungen (z.B. Thrombose, offene Wunden) ist von einer Fußreflexzonenmassage abzuraten.
Die Fußreflexzonenmassage ist eine entspannende und wohltuende Behandlung, die bei verschiedenen Beschwerden Linderung verschaffen kann. Sie basiert auf einer jahrtausendealten Tradition und wird heute weltweit praktiziert.
In meiner Praxis biete ich „Fußreflexzonen Massage“ an
- 60 Minuten oder 90 Minuten
- Bei Schmerzbehandlungen gehe ich mehrmals über den schmerzenden Bereich
- Zusätzlich nutze ich Reflexzonen und Punkte am Ohr
- Ich verwende bei dieser Massage auch meine selbstgemachte Schmerzsalbe die toll wirkt und zu 100% aus natürlichen Stoffen besteht.
- Und auf jeden Fall Rizinusöl, dass bekannt ist alles zu lösen, was festsitzt